Omdlenia osób starszych. Jak powinien postąpić opiekun?

Omdlenia osób starszych. Jak powinien postąpić opiekun?

Opieka nad osobą starszą wymaga nie tylko empatii i cierpliwości, ale także znajomości podstawowych zasad postępowania w sytuacjach nagłych. Jednym z częstszych zdarzeń, z jakimi mogą się spotkać opiekunowie, jest omdlenie. Choć zazwyczaj nie jest ono groźne, może być sygnałem poważniejszych problemów zdrowotnych i wymaga odpowiedniego działania.

Czym jest omdlenie?

Omdlenie (synkopa) to krótkotrwała utrata przytomności spowodowana chwilowym niedokrwieniem mózgu. U osób starszych może być wynikiem wielu czynników, takich jak:

• nagła zmiana pozycji ciała,

• odwodnienie,

• choroby serca,

• zaburzenia rytmu serca,

• działanie leków,

• stres lub silne emocje.

Objawy zapowiadające omdlenie

Opiekun powinien znać typowe objawy, które mogą poprzedzać omdlenie, a więc:

• zawroty głowy,

• bladość skóry,

• zimne poty,

• nudności,

• osłabienie,

• zaburzenia widzenia lub słuchu,

• uczucie kołatania serca.

Co robić, gdy osoba starsza zemdleje?

1. Zachowaj spokój i oceń sytuację.

Upewnij się, że osoba nie odniosła urazu w wyniku upadku. Sprawdź, czy oddycha i czy ma wyczuwalny puls.

2. Ułóż osobę w bezpiecznej pozycji.

Połóż ją na plecach i unieś nogi (ok. 30 cm), aby ułatwić przepływ krwi do mózgu.

3. Zadbaj o dopływ świeżego powietrza.

Poluzuj ciasne ubranie, otwórz okno lub użyj wachlarza.

4. Nie podnoś osoby zbyt szybko.

Po odzyskaniu przytomności powinna pozostać w pozycji leżącej przez kilka minut. Pomóż jej usiąść powoli.

5. Obserwuj stan zdrowia.

Zwróć uwagę na objawy towarzyszące – duszność, ból w klatce piersiowej, dezorientację. Mogą świadczyć o poważnym problemie.

6. Skontaktuj się z lekarzem.

Nawet jeśli omdlenie było krótkotrwałe i osoba szybko odzyskała przytomność, należy skonsultować się z lekarzem. Może być konieczne wykonanie badań.

7. W razie potrzeby – wezwij pogotowie (112).

Jeśli osoba nie odzyskuje przytomności w ciągu 1 minuty, ma trudności z oddychaniem, występuje podejrzenie urazu głowy lub objawy udaru – natychmiast dzwoń po pomoc.

Profilaktyka – jak zapobiegać omdleniom?

• Dbaj o odpowiednie nawodnienie seniora.

• Zachęcaj do stopniowej zmiany pozycji (np. wstawania z łóżka).

• Monitoruj ciśnienie i tętno.

• Regularnie konsultuj leczenie z lekarzem, szczególnie jeśli stosowane są leki wpływające na układ krążenia.

• Zadbaj o bezpieczne otoczenie, by zminimalizować ryzyko urazów w razie upadku.

Podsumowanie

Omdlenie u osoby starszej wymaga szybkiej, ale spokojnej reakcji. Kluczowe jest zapewnienie bezpieczeństwa, ocena stanu zdrowia i konsultacja z lekarzem. Świadomość potencjalnych przyczyn i objawów może pomóc opiekunowi lepiej chronić podopiecznego i reagować w odpowiedni sposób.